O čem jsou Ženskosti? O našem ženství, vědomém přijetí sebe sama a propojení s moudrostí těla. Budeme se věnovat Iťingu, Jin a Jang trigramům a jak to máme. Vnímání energie – jsou moje? Nejsou moje? Jak s nimi pracovat? Pro 9 žen, děvčat, dam
Místo: Hroznova 2, České Budějovice Datum a čas: 6 března, v 18:18 hodin
Vědomé dýchání
Přijď se zastavit, dopřát si chvíli pro sebe, naladit se na svůj dech a hluboce se propojit se svým tělem. Skrze vědomé dýchání, otevřeme prostor pro přítomnost, uvolnění a harmonizaci energií. Prodýcháme všechny čakry, podpoříme jejich rovnováhu a necháme energii volně proudit, tím uvolníme vnitřní napětí.
Na závěr Jemná meditace Anaháta, která nás ukotví v těle, zharmonizuje náš dech a naše nitro.
Místo: Hroznova 2, České Budějovice Datum a čas: 4.dubna, v 19 hodin
